본문 바로가기

전체 글83

노브랜드 알바 복지 A~Z까지 총정리 노브랜드 알바가 예전과 다르게 최대 6개월까지 가능합니다. 또 노브랜드는 신세계 계열이라 복지가 좋기로 유명해요. 시급도 최저보다 훨씬 많이 줍니다. 노브랜드 알바가 올라와있다면 꼭 지원해보세요. 저도 전에 6개월 아르바이트하고 1년이 지나 다시 들어가고 싶습니다. 목차 신세계 계열 할인 퇴직금 아닌 퇴직금 퇴직 후에 실업급여도 받을 수 있다. 신세계 계열 할인 스타벅스 30% 할인 들어가요. 노브랜드는 5%, 이마트 10%입니다. 또 추석이나 설날에 SSG Pay 머니로 10만 원씩 들어오고 생일에 5만 원 들어옵니다. 스타벅스 할인이 정말 최곱니다. 쉽게 말하면 이디야 가격으로 스타벅스에서 커피 마실 수 있어요. 퇴직금 아닌 퇴직금 노브랜드 알바는 퇴직금은 없어요. 이제 1년이 아니라 최대 6개월 까.. 2021. 10. 9.
마음이 공허하고 외로울 때 극복하는 방법 마음이 공허하고 외롭다면 당연히 주변 사람들에게 연락을 많이 돌리죠. 하지만 외로움을 외부에서 해결하면 안 됩니다. 다음에 또 외로움이 찾아올 텐데 계속 그럴 순 없죠. 결국 혼자서 외로움을 이겨낼 줄 알아야 합니다. 외로움을 이겨내기 위한 방법들 몇 가지를 알려드리겠습니다. 목차 자극을 줄이자. 명상을 하자. 음악을 듣지 않고 산책하자. 자극을 줄이자. 사람들은 외로움을 피하려고 유튜브나 인스타그램을 켭니다. 하지만 이런 방법은 오히려 당신의 외로움을 더 크게 만들 거예요. 요즘 외롭다면 오히려 핸드폰의 모든 알람을 꺼두시길 추천해요. 우리에게 가장 가까이에 있는 자극을 줄여야 외로움을 극복하는데 첫걸음을 내딛을 수 있습니다. 명상을 하자. 명상을 오래하면 외로움을 잘 다룰 수 있게 됩니다. 자기 계발.. 2021. 10. 8.
여주 쿠팡 반품 알바 후기 여주 쿠팡 반품 알바는 솔직히 꿀입니다. 무거운 것 반품하는 걸 '언토터블', 가벼운 물건 반품을 '토 터블'이라고 해요. 여기서 토 터블로 가면 정말 꿀입니다. 서있는 것 말고 크게 할 일이 없어요. 또 가장 궁금해하실 일용직 급여에 대해서 알려드릴게요. 목차 급여 지급 반품 QA 솔직히 일 잘 안알려준다. 급여 지급 여주 쿠팡은 인센티브 많이 줍니다. 다른 곳보다 많이 줘요. 보통 3~4만 원 붙습니다. 기본급 69,760원에 인센티브 3~4만원 정도 생각하시면 됩니다. 지급일은 평일의 경우 다음날 16시~20시 사이에 들어오고, 금, 토, 일은 월요일 16시~20시 사이에 들어와요. 만약 월요일도 공휴일이면 화요일 아침에 들어옵니다. 반품 QA 처음 들어가면 반품 QA 토 터블로 갑니다. 근데 그전.. 2021. 10. 7.
철학으로 본 불안감을 없애는 방법 '왜 나는 너를 사랑하는가'로 유명한 철학자 알랭 드 보통이 말하는 불안감을 없애는 방법이 있습니다. 책 '불안'에서 이야기했죠. 사람은 '사랑받기 위한 마음 때문에 불안하다.'라고 했습니다. 철학으로 본 불안한 이유와 그 이유로 불안을 없애는 방법에 대해 이야기하겠습니다. 목차 불안하지 않는 사람을 조사하는 것이 더 빠르다. 사랑받고 싶어서 불안하다. 사랑받고 싶은 욕심을 내려놓자. 불안하지 않는 사람을 조사하는 것이 더 빠르다. 현대에 불안이 너무나 만연하기에 심리학에서 '불안한 사람보다 불안하지 않는 사람을 조사하는 것이 낫다.'라는 말이 있습니다. 이 글을 읽으시는 분은 불안하실 겁니다. 불안한 것은 너무나 당연한 일입니다. 오히려 불안하지 않는 것이 소수죠. 사랑받고 싶어서 불안하다. 철학자 알.. 2021. 10. 4.
스티브 잡스 스탠퍼드 연설- 3가지 중요한 이야기 스티브 잡스의 스탠퍼드 연설은 깊은 의미를 담고 있습니다. 그것을 요약하면 3가지입니다. '지금 하는 일들이 미래에 큰 영향을 준다. 안주하지 말고 당신이 좋아하는 일을 하라. 죽음은 꼭 찾아오니 인생을 낭비하지 말라.' 세 가지입니다. 이 세 가지로 이 연설을 설명해드리겠습니다. 목차 지금 하는 일들이 미래에 큰 영향을 준다.(connecting the dots.) 안주하지 말고 당신이 좋아하는 일을 하라.(love and loss.) 죽음은 꼭 찾아오니 인생을 낭비하지 말라.(death.) 지금 하는 일들이 미래에 큰 영향을 준다.(connecting the dots.) 애플은 디자인에서 밀리지 않죠. 처음 Mac을 출시했을 때, 스티브 잡스가 몰래 들은 '서체 강의'에서 다룬 글씨체가 들어갔다고 합.. 2021. 9. 29.
리지 징역 1년 구형, 피해자와 원만한 합의했다. 음주운전으로 사고를 낸 애프터스쿨의 멤버 리지에게 검찰이 징역 1년을 구형했다. 리지의 변호인은 사고 직후 본인이 직접 경찰서에 신고, 피해자와 원만히 합의했다고 선처를 호소했습니다. 리지는 지난 5월에 서울 강남구 청담동 영동대교 남단 교차로 근처에서 면허 취소 수준의 음주상태로 음주운전을 하다가 앞서가던 택시와 접촉사고를 냈다. 하지만 리지는 과거 '음주운전자가 제일 싫다.'며 음주운전하는 사람들을 비판하는 목소리를 냈다. 언행불일치의 행동으로 많은 팬들에게 실망감을 주었다. 또 자신의 SNS 방송을 켜 '인생이 끝났다.'며 이야기 한 바 있다. 2021. 9. 27.
부정적인 말 영향, 회귀인식 때문 부정적인 말을 하지 말라고, 욕하면 자신한테 안 좋다는 이야기는 많이 들어보셨을 겁니다. 반대로 긍정적인 말의 효과는 좋죠. '회귀 인식' 때문입니다. 부정적 말을 하면 스스로 자신의 뇌에다가 욕하는 것과 같은 효과를 만듭니다. 부정적인 단어 또한 영향이 정말 큽니다. 더 자세하게 아래에서 말씀드릴게요. 목차 회귀 인식이란? 과학적 이유 말의 중요성 회귀 인식이란? '인식'은 많이 들어보셨을 겁니다. 자극을 받아들였다는 말이죠. 그렇다면 '회귀'는 무슨 의미일까요? 사전에는 '한 바퀴 돌아서 제자리로 돌아감.'이라고 적혀 있습니다. '되돌아온다.'라는 말과 같다고 생각하시면 편합니다. 그렇다면 회귀 인식의 뜻은 무엇일까요? '내가 뱉은 말이 되돌아와 나에게 자극을 준다' 뜻이 됩니다. 과학적 이유 부정적.. 2021. 9. 26.
베스트셀러 '최악을 극복하는 힘' 핵심정리 도서 '최악을 극복하는 힘'은 굉장한 베스트 셀러다. 스트레스와 트라우마를 다루는 방법에 대해 자세하고 실용적으로 알려줍니다. 이 책에 관심이 있으신 분들은 굉장히 좋은 책이니 읽어보시길 추천드려요. 최악을 극복하는 힘 리뷰와 핵심정리 시작하겠습니다. 목차 도서 '나는 왜 생각이 많을까.'의 업그레이드 버전 인내의 창은 결국 '스트레스를 겪고 해결할 줄 아는 능력'을 말한다. 마음챙김 수련만으로 부족한 부분을 매워준다. 도서 '나는 왜 생각이 많을까.'의 업그레이드 버전 '최악을 극복하는 힘'을 읽으며 몇 번이곤 도서 '나는 왜 생각이 많을까'의 업그레이드 버전이라는 생각이 들었습니다. 그 내용들을 모두 포괄하고 있기 때문이죠. 뇌과학과 신경과학을 모두 아울러 '어떻게 해야 트라우마를 극복하고, 스트레스.. 2021. 9. 25.

티스토리툴바